Sakit Punggung Sembelit: Cara Mengobatinya dan Dapatkan Bantuan Instan

Apakah Anda berpikir bahwa nyeri punggung Anda disebabkan oleh konstipasi kronis? Apakah Anda secara konsisten membebani toilet? Apakah Anda harus terus mendorong sampai rasa sakitnya tak tertahankan? Nah, kemungkinan konstipasi itu mungkin menjadi bagian dari masalah.

Penelitian telah menunjukkan bahwa terlepas dari sembelit, bisa juga ada penyebab yang mendasari rasa sakit. Dalam artikel ini kita akan melihat hubungan antara sakit punggung dan konstipasi. Saya juga akan menunjukkan kepada Anda apa yang dapat Anda lakukan untuk tidak hanya menyembuhkan sembelit, tetapi juga rasa sakit di punggung dan penyebab utamanya – jika ada.

Sembelit adalah kondisi umum yang mempengaruhi jutaan orang setiap tahun. Ini adalah penyebab utama ketidaknyamanan dan nyeri punggung serta konstipasi. Ini bisa agak membuat frustrasi, menyakitkan dan melemahkan.

Nyeri punggung dan konstipasi disebabkan oleh banyak faktor. Penyebab utama adalah impaksi feses yang menyebabkan usus berlebih. Ketika seseorang sakit di belakang dan sembelit pada saat yang sama, itu sebagian besar karena berat dan tekanan dari usus yang kelebihan beban di punggung bawah. Ini sering terjadi di kalangan orang dewasa karena kebiasaan makan dan gaya hidup mereka.

Perkiraan dan statistik terbaru menunjukkan bahwa di samping pilek dan flu, kebanyakan orang mengunjungi dokter mereka karena mereka memiliki sakit di bagian tubuh yang berbeda. Sementara itu normal untuk mengembangkan nyeri-terutama nyeri punggung – setelah latihan fisik yang menegangkan atau hari yang sibuk, nyeri punggung sering bisa sebagai akibat sembelit. Penyebab lain sakit di punggung bisa stres, berjalan berlebihan, degeneratif, penyakit cakram, memanjat tangga, membungkuk, angkat berat dan berdiri untuk waktu yang lama.

Jika yang disebutkan di atas bukan merupakan bagian umum dari aktivitas harian Anda dan Anda sembelit, kemungkinan besar Anda mengalami sakit punggung dan sembelit. Berusaha keras untuk buang air besar dapat menyebabkan sakit di punggung bagian bawah. Rasa sakit ini terjadi karena anus meradang dan karena stres memakainya ketika mencoba untuk buang air besar.

Anak-anak juga diketahui menderita masalah ini. Orang tua telah diketahui membawa anak-anak mereka ke dokter untuk membantu mendiagnosis sakit hanya untuk menemukan bahwa anak itu menderita sakit yang disebabkan oleh tegangnya sfingter dan saraf anal. Ketika tidak ditangani, itu bisa sangat kuat sehingga melemahkan individu.

Bagaimana Anda Tahu Bahwa Nyeri Punggung Anda Disebabkan oleh Sembelit?

Carilah gejala berikut. Jika mereka hadir, maka Anda pasti sudah mendapatkannya.

• Nyeri yang konsisten yang tidak mereda bahkan ketika Anda berbaring.

• Nyeri menjadi lebih kuat saat Anda mencoba buang kotoran.

• Tidak hanya tetap di punggung bawah. Ini meluas ke bagian atas punggung.

• Intensitas berangsur-angsur meningkat terlepas dari obat pereda nyeri yang mungkin Anda ambil.

• Kehilangan nafsu makan dan perasaan mual.

• Mati rasa dan kelemahan di kaki, pantat dan kaki.

• Ketidakmampuan untuk mengeluarkan feses dan tekanan kuat pada kandung kemih.

Apa yang bisa kau lakukan?

Mereka dapat diobati menggunakan berbagai metode. Anda dapat memilih penghilang rasa sakit dan obat pencahar. Namun penting untuk mengetahui bahwa pembunuh rasa sakit dan obat pencahar atau enema tidak bercampur. Namun, makanan yang terdiri dari semangkuk besar All-Bran dikombinasikan dengan satu sendok makan oat bran untuk sarapan, banyak sayuran, roti utuh, dan banyak air dapat bekerja keajaiban. Lain-lain merekomendasikan tiroksin sebagai sangat efisien.

Apa yang Mengusung dan Bagaimana Anda Dapat Mencegahnya

Bayangkan sebuah mobil yang dilengkapi dengan tidak lebih dari sebuah komputer laptop, penerima GPS portabel, dan kartu jaringan nirkabel perlahan-lahan berjalan melalui lingkungan Anda. Tidak diketahui oleh setiap penonton, ini bukan kendaraan biasa; lebih tepatnya, ini adalah mesin yang menindas. Ketika mobil berjalan melewati rumah dan bisnis, kartu jaringan nirkabel (tersedia di toko elektronik mana saja untuk serendah $ 25) scan untuk setiap titik akses nirkabel. Siapa pun dengan jaringan nirkabel (dan ada banyak di luar sana) rentan. Komputer mencari apa yang disebut SSID. SSID adalah nama jaringan nirkabel Anda dan itu terus-menerus ditransmisikan oleh jalur akses Anda, membiarkan komputer tahu keberadaannya. Wardriver menggunakan perangkat lunak seperti Netstumbler (untuk windows) atau Cismet (untuk linux) untuk memindai gelombang udara untuk SSID. Program ini dapat melacak berbagai titik akses sekaligus dan memantau kekuatan sinyal. Program-program ini juga dapat memeriksa untuk melihat apakah jaringan dienkripsi. Wardriver biasanya akan mengonfigurasi perangkat lunaknya untuk mencatat sinyal kuat yang tidak terenkripsi. Dengan menggunakan penerima GPS, koordinat dari sinyal kuat akan direkam. Setelah drive awal ini, wardriver dapat kembali ke lokasi yang direkam, dan terhubung ke titik akses. Setelah terhubung ke jaringan yang tidak terenkripsi, wardriver dapat menggunakan akses internet korban, dan juga dapat menjelajahi komputer di jaringan. Jika file dibagikan di dalam jaringan pribadi seseorang, semua informasi itu rentan terhadap wardriver. Selanjutnya, sekali dalam jaringan, wardriver dapat mengendus lalu lintas jaringan dan dapat melihat informasi apa pun seperti kata sandi dan nomor kartu kredit yang Anda kirim ke internet – bahkan data SSL yang aman. Kerentanan jaringan nirkabel adalah masalah besar, dan karena semakin banyak rumah tangga membeli teknologi nirkabel, masalah jaringan yang tidak aman meningkat. Terdengar menakutkan? Nah ini terjadi setiap hari, dan tidak perlu ahli untuk melakukannya. Namun, tidak perlu seorang ahli untuk melindunginya.

Langkah-langkah yang dapat Anda ambil untuk melindungi terhadap wardrivers:

Ada sejumlah langkah yang sangat sederhana yang dapat Anda lakukan untuk melindungi jaringan nirkabel Anda. Untuk banyak dari ini, Anda harus mengakses utilitas konfigurasi router Anda (periksa manual Anda tentang cara melakukan ini, Anda biasanya perlu mengetikkan alamat IP ke browser Anda seperti 192.168.0.1 atau 192.168.1.1).

Jangan menyiarkan SSID Anda. Jika Anda menyiarkan SSID Anda, ini adalah hal pertama yang akan diambil dan dikenali oleh program. Jika Anda mengkonfigurasi router Anda untuk tidak menyiarkan SSID Anda, itu akan sulit untuk mendeteksi (tetapi tidak mustahil, untuk beberapa perangkat lunak dapat mengendus komunikasi nirkabel, jadi jika Anda menggunakan jaringan nirkabel Anda, SSID dapat terungkap). Jika Anda tidak menyiarkan SSID Anda, tetapi dapat ditebak (seperti jika Anda menggunakan SSID default), cloaking tidak berguna. Karena ini, ingatlah untuk mengubah SSID Anda dari default pabrik. Ini bukan metode efektif 100 persen untuk mengamankan jaringan Anda, tetapi ini adalah garis pertahanan pertama yang baik.

Ubah kata sandi default. Ketika Anda membeli router, kata sandi pabrik disimpan. Orang yang berpengalaman dalam bekerja dengan router mengetahui kata sandi default untuk berbagai router (dan pembuatan router dapat dilihat oleh perangkat lunak wardriver seperti netstumbler). Penting bahwa Anda mengamankan router Anda dengan kata sandi yang bagus.

Enkripsi komunikasi nirkabel Anda. Saya tidak bisa menekankan pentingnya mengenkripsi komunikasi nirkabel Anda. Aktifkan enkripsi dan masukkan kunci. Sebagian besar router hanya mampu enkripsi WEP, tetapi jika mereka mengizinkan, gunakan enkripsi EAP, itu lebih aman daripada WEP. Seperti menyelubungi SSID Anda, enkripsi tidak 100 persen aman. Dengan waktu dan ketetapan yang cukup, jika seseorang ingin menargetkan Anda dan mengakses jaringan Anda, enkripsi WEP dapat dilewati menggunakan perangkat lunak seperti AirSnort.

Filter alamat MAC yang diizinkan untuk terhubung ke router Anda. Ini akan mengharuskan Anda memasukkan konfigurasi router dan memasukkan alamat MAC dari setiap kartu nirkabel yang Anda miliki. Ini akan membatasi akses sehingga hanya komputer Anda yang dapat terhubung ke router. Anda harus mendapatkan alamat MAC (yang merupakan alamat identifikasi individual kartu jaringan dalam bentuk angka heksadesimal 12 digit). Jika seseorang mengendus lalu lintas dan mendeteksi alamat MAC komputer secara nirkabel menggunakan jaringan Anda, wardriver dapat meniru alamat tersebut dan terhubung ke router, tetapi ini membutuhkan waktu.

Jika Anda mengonfigurasi file sharing di komputer Anda, pastikan itu dilindungi kata sandi. Anda tidak boleh berbagi file di komputer berjaringan Anda kecuali memerlukan pengguna yang diautentikasi untuk mengakses. Siapkan akun pengguna yang sama di komputer Anda sehingga komputer Anda dapat berbagi file.

Dengan langkah-langkah yang relatif sederhana ini, pengguna jaringan nirkabel dapat mengamankan jaringan mereka dari wardrivers. Jaringan nirkabel tidak aman secara inheren, dan tips ini hanya akan membantu Anda lebih mengamankan jaringan Anda. Jika seseorang benar-benar bertekad untuk mendapatkan akses ke jaringan Anda, diberikan waktu yang cukup, peretas yang baik dapat memperoleh akses. Kiat-kiat ini akan menghalangi wardriver rata-rata dari mendapatkan akses ke jaringan Anda. Meskipun metode ini bukan tindakan keamanan yang pasti, mereka akan mengubah jaringan Anda dari sesuatu yang dapat diretas dalam hitungan detik, untuk sesuatu yang akan memakan waktu yang ditentukan oleh para peretas jika bukan minggu kerja, yang semuanya harus diselesaikan saat berada di dekat jaringan Anda.

3 Cara Untuk Mengatakan Saya Punya Dingin Dalam Bahasa Spanyol dan Cara Mempelajari Bahasa Dominika Spanyol

Dalam pelajaran ini Anda akan belajar 3 cara berbeda untuk mengatakan bahwa saya menderita demam di Spanyol. Saya juga akan memberi tahu Anda cerita kecil yang lucu yang akan membantu Anda belajar bahasa Dominika Spanyol. Mari kita mulai pelajaran hari ini.

Saya selalu belajar atau diingatkan bahwa penutur bahasa Spanyol dari berbagai negara menggunakan kata-kata Spanyol yang berbeda untuk mengungkapkan pemikiran yang sama. Hari ini, ketika berbicara di telepon ke seorang teman Dominika yang tinggal di Spanyol, saya mengatakan kepadanya bahwa saya sakit karena pilek dan saya berkata:

Tengo la gripa

Dan dia mengoreksi saya dan bertanya "Tienes la mengeluh?" Dan dia menekankan kata GRIPE.

Nah, di Kolombia orang-orang menyebutnya "la gripa". Saya belum pernah mendengar kata "keluhan" di Kolombia. Hanya "gripa." By the way, ketika mempersiapkan pelajaran ini, saya melakukan sedikit riset online dan menemukan bahwa orang Meksiko juga menggunakan kata "gripa," dan bahwa dalam penulisan resmi kata "gripe" harus selalu digunakan. Saya rasa itu menjelaskan mengapa saya tidak dapat menemukan kata "gripa" di kamus bahasa Spanyol saya.

Di beberapa bagian dunia berbahasa Spanyol Anda akan menemukan bahwa orang menggunakan "gripa" dan di bagian lain Anda akan menemukan bahwa mereka menggunakan "keluhan."

Tetapi "flu" sebenarnya adalah terjemahan yang lebih dekat ke kata "keluhan".

Mungkin jika saya tidak ingin teman Dominika saya mencoba mengoreksi bahasa Spanyol saya, saya seharusnya mengatakan:

Tengo un resfriado – yang merupakan "textbook" cara Spanyol untuk mengatakan "Aku pilek."

Ngomong-ngomong, teman Dominika saya yang tinggal di Spanyol juga telah mengoreksi saya ketika saya mengatakan "frijoles." Baik Dominika dan Puerto Rico menggunakan kata "habichuelas" untuk kata bahasa Inggris "kacang". Dan dia juga selalu mencoba untuk mengoreksi saya ketika saya menggunakan kata "plata." Di sini di Kolombia, mereka menggunakan "plata" bukannya "dinero" untuk mengucapkan kata Inggris "uang."

Bagaimana Dan Kapan Menggunakan Por, Para, dan Porque dalam Bahasa Spanyol

Beberapa siswa pemula (dan lanjutan) biasanya memiliki beberapa masalah ketika mereka harus menggunakan POR, PARA atau PORQUE dan itu bisa menjadi salah satu topik yang paling membuat frustrasi untuk dipelajari di seluruh Spanyol. Dalam pelajaran ini kita akan meninjau beberapa aturan untuk mengenali kapan kita harus menggunakan satu atau lainnya.

Kami menggunakan POR ketika kami ingin berbicara tentang alasan di balik sesuatu. Dalam hal ini Anda harus menggunakan kata benda setelah POR.

POR + Noun: "Me gusta Buenos Aires por el clima." (Saya suka Buenos Aires karena cuaca.)

"Como pollo por las proteínas que tiene." (Saya makan ayam karena memiliki protein.)

Di Spanyol, Anda harus menggunakan PARA ketika Anda berbicara tentang tujuan suatu tindakan atau tujuan suatu objek. Dalam hal ini Anda akan menggunakan kata kerja dalam bentuk infinitif. PARA + Infinitive Verb: "Ahorro dinero para viajar a otro pais". (Saya menghemat uang untuk bepergian ke negara lain.) / "El lapiz sirve para escribir." (Pensil digunakan untuk menulis.).

Akhirnya, kami menggunakan Porque ketika Anda berbicara tentang alasan sesuatu, tetapi alih-alih hanya menggunakan infinitif dari kata kerja, kami menggunakan konjugasi kata kerja.

PORQUE + Conjugated Verb: "Voy comprarme ropa nueva porque quiero estar elegante esta noche".

(Saya akan membeli pakaian baru karena saya ingin menjadi elegan malam ini.)

Jadi, ketika seseorang bertanya kepada Anda: "Por que estudias espanol?"

(Mengapa Anda belajar bahasa Spanyol?), Anda dapat menjawab dengan berbagai cara:

Por mi trabajo. (Karena pekerjaan saya.)

Por el crecimiento del mercado latino. (Karena pertumbuhan pasar Latin.)

Para poder comunicarme con personas que hablan espanol. (Untuk dapat berkomunikasi dengan orang-orang yang berbicara bahasa Spanyol.)

Para viajar por Sudamerica. (Untuk berkeliling Amerika Selatan.)

Porque me gusta. (Karena aku menyukainya.)

Porque quiero conseguir un trabajo mejor. (Karena saya ingin mencari pekerjaan yang lebih baik.)

Pelajaran kecil ini tidak mencakup semua aspek tentang kapan menggunakan POR, PARA, dan PORQUE, tetapi ini akan memberi Anda awal yang baik untuk memahami beberapa perbedaan penting ketika digunakan. Waspadai lebih banyak pelajaran tentang POR, PARA Y PORQUE di masa depan.

Saya akan mengakhiri pelajaran ini dengan menyebutkan beberapa alat belajar bahasa Spanyol yang dapat Anda gunakan untuk menambah pengetahuan Anda tentang topik ini. Praktik Membuat Buku Sempurna adalah yang terbaik untuk belajar bahasa Spanyol. Saat ini ada sekitar selusin buku dalam seri Practice Make Perfect, yang mencakup berbagai topik mulai dari kosakata hingga tata bahasa. Satu lagi yang saya rekomendasikan untuk murid-murid saya adalah kursus audio Belajar Bahasa Spanyol Suka Gila yang mengajarkan bahasa Spanyol informal atau familiar, tetapi bukan bahasa gaul.

Cara Menghindari dan Mengobati Sariawan saat Pemberian Botol

Kehadiran sariawan di mulut bayi bisa menyakitkan bagi bayi dan sangat mengganggu bagi orang tua. Bayi yang diberi susu botol lebih mungkin untuk mengembangkan sariawan dibandingkan mereka yang menyusui secara eksklusif. Namun, langkah-langkah dapat diambil untuk mengurangi risiko sariawan berkembang, dan perawatannya cukup mudah.

Sariawan, atau kandidiasis pseudomembran oral, adalah infeksi ragi dangkal yang ditemukan pada sekitar 5% bayi baru lahir yang sehat. Bayi biasanya memperoleh ragi dari ibu mereka selama perjalanan melalui jalan lahir. Anda dapat mengetahui apakah anak Anda menderita atau tidak dengan melihat bercak putih yang dapat ditemukan di bagian dalam pipi, bibir, langit-langit mulut dan lidah. Banyak ibu yang memberi susu botol kepada bayinya sering salah mengenali sisa susu yang ditemukan di lidah untuk sariawan. Jika lidah berwarna putih seragam, ini bukan sariawan. Potongan-potongan sariawan sering digambarkan sebagai yang mirip dadih. Tidak seperti susu residu, mereka menempel pada jaringan di bawahnya. Anda juga bisa, tes untuk sariawan, dengan perlahan menyentuh patch dengan jari yang tertutup kasa. Jika itu adalah sariawan, itu mungkin tidak akan keluar dengan mudah, tetapi jika itu terjadi, Anda akan menemukan area merah mentah di bawahnya yang mungkin berdarah. Lesi sariawan bisa menyakitkan dan ketika diberi susu botol, anak bisa menjadi rewel dan menggeliat.

Mengapa bayi yang minum susu botol lebih rentan terhadap sariawan?

Banyak bayi menderita sariawan, tetapi itu adalah kondisi yang terbatas diri; itu hilang dengan sendirinya, tanpa ada yang pernah mengetahui bayi itu sariawan di tempat pertama. Namun, perubahan tertentu pada bayi atau lingkungannya dapat menyebabkan sariawan semakin parah. Antibiotik atau stres dapat disalahkan. Pemberian susu botol sering menyebabkan sariawan karena lapisan mulut menjadi terabrasi dengan penghisapan yang berkepanjangan, seperti bayi yang tidur dengan botol atau dot – bayi yang disusui tidak tidur pada malam hari masih mengisap payudara ibunya, sayangnya, banyak bayi yang minum susu botol bisa tidur dengan mengisap botol. Selain itu, puting dan dot yang kotor dapat menyebabkan infeksi jamur.

Bagaimana cara mengobati sariawan?

Pertama, pencegahan lebih baik daripada mengobati. Bayi tidak boleh tidur sambil masih mengisap puting botol. Hindari membiarkan anak Anda mengisap empeng untuk jangka waktu yang lama. Pastikan semua puting dan dot sudah dicuci bersih dan disterilkan.

Dalam kebanyakan kasus, sariawan akan hilang dengan sendirinya dan satu-satunya pengobatan yang diperlukan adalah untuk mengurangi ketidaknyamanan mulut atau untuk mengobati (atau mencegah) ruam popok ragi yang menyakitkan. Anda dapat menggunakan obat antijamur seperti suspensi Nystatin. Ini dapat diterapkan, langsung ke plak dengan aplikator berujung kapas, atau diberikan secara oral 1-2ml empat kali sehari. Selalu ikuti instruksi dari pabriknya. Pengobatan kuno dan masih afektif dari sariawan bayi adalah baking soda. Gunakan kuncup berujung kapas yang dicelupkan ke dalam campuran seperempat sendok teh soda kue dan satu atau dua tetes deterjen cair ringan (tanpa amonia atau pemutih) yang dicampur dalam segelas air hangat. Oleskan campuran dengan lembut ke area yang terkena.

Jika gejalanya menetap atau Anda memiliki kekhawatiran apa pun, mencari pertolongan medis.

Bayi yang rewel saat memberi susu formula, dapat melakukannya karena berbagai alasan. Jika bayi Anda rewel saat diberi susu formula, ada baiknya memeriksa apakah anak Anda mengalami sariawan. Jika anak Anda memiliki sariawan, Anda tidak perlu mengubah susu formula. Hanya menerapkan perawatan seperti yang dijelaskan di atas dan sariawan akan hilang dalam hitungan minggu.

Bagaimana Saya Berhenti Membenci Pasangan Saya Setelah Dia Curang Dan Memiliki Sebuah Perselingkuhan?

Kadang-kadang saya mendengar dari para istri yang merasa banyak marah dan benci terhadap suami mereka setelah mereka menangkapnya berselingkuh atau berselingkuh. Kadang-kadang, intensitas perasaan-perasaan ini membuat para istri ini terkejut. Mereka tercengang. Sebagian besar akan mengatakan kepada Anda bahwa mereka bukan tipe orang yang merasakan emosi negatif seperti kebencian. Sebagian besar dapat melihat ke arah lain ketika seseorang membuat mereka marah. Dan sebagian besar akan mengatakan kepada Anda bahwa mereka tidak akan pernah percaya bahwa mereka dapat merasakan kebencian terhadap pria yang mereka cintai lebih dari orang lain. Namun, itulah yang mereka rasakan sekarang – kebencian panas putih yang mengambil alih segalanya.

Banyak yang takut dengan perasaan ini. Beberapa memiliki anak dan tahu bahwa perasaan seperti ini terhadap ayah anak-anak mereka tidak akan bermanfaat bagi siapa pun. Banyak yang berharap bahwa mereka bisa menghentikan perasaan itu di jejak mereka, tetapi menemukan bahwa mereka tidak bisa mematikannya begitu saja. Mereka mungkin berkata: "jika Anda mengatakan kepada saya lima tahun yang lalu bahwa suatu hari saya akan merasakan kebencian semacam ini terhadap suami saya, saya akan menyebut Anda pembohong. Saya mengagumi suami saya. Saya benar-benar melakukannya. Sampai akhirnya saya tertangkap. dia berselingkuh pada saya. Sekarang saya merasa sangat marah dan mengkhianati bahwa saya benar-benar berpikir bahwa saya membencinya. Dan itu sangat sulit bagi saya karena minggu lalu, saya berpikir tentang betapa beruntungnya saya dan betapa saya mencintainya. Tapi saya bisa "Aku tidak akan melupakan apa yang telah dia lakukan padaku dan apa yang dia pertaruhkan dan mungkin hanya membuangnya. Namun, aku punya anak dan bisnis dengannya jadi aku tahu bahwa aku tidak bisa menjalani sisa hidupku membencinya. Aku tahu bahwa aku akhirnya harus mengecilkan perasaan-perasaan ini, tetapi saya bahkan tidak dapat memahami bagaimana hal itu mungkin terjadi karena saya merasakan kemarahan yang mencekik ini setiap jam bangun. Saya memandangnya dan darah saya mendidih. Bagaimana para wanita tidak hanya benar-benar membenci suami mereka setelah perselingkuhan ? "

Saya tidak dapat berbicara untuk orang lain, tetapi saya bersedia berbagi beberapa perasaan saya dengan Anda dengan harapan itu akan membantu. Jangan salah. Saya benar-benar marah dengan suami saya karena melakukan kecurangan dan kadang-kadang berpikir untuk menyakitinya secara fisik (walaupun saya tahu bahwa saya tidak akan pernah benar-benar mengalami hal ini. Namun, saya telah menghancurkan banyak barang-barang rumah tangga dan kenang-kenangan.) Saya benar-benar dapat tidak melebih-lebihkan betapa marahnya saya. Dan saya tetap seperti itu cukup lama. Saat ini, Anda tidak bisa melihat di luar kemarahan, yang bisa dimengerti. Butuh waktu beberapa saat bagi Anda untuk bisa mengesampingkannya dan berpikir rasional. Jangan terlalu keras pada diri sendiri untuk itu. Itu normal.

Dalam kasus saya sendiri, saya belajar bahwa ketika saya tidak dapat mematikan perasaan saya, saya dapat mengalihkan mereka. Seperti Anda, saya tidak ingin anak-anak saya terkena aspek apa pun dari perselingkuhan itu, jadi jika saya benar-benar marah ketika kami bersama-sama, saya akan sibuk atau memaafkan diri sendiri. Jika saya begitu marah sehingga saya mungkin mengatakan atau melakukan sesuatu yang akan saya sesali, saya akan mencoba untuk menghindari atau melarikan diri dari situasinya. Saya akan menunggu untuk berinteraksi sampai waktu yang lain. Atau saya hanya memberi tahu suami saya bahwa saya perlu istirahat sebentar dan dia akan memberikan itu kepada saya.

Saya harus mengakui bahwa satu hal yang mungkin berkontribusi pada fakta bahwa saya tidak lagi menyimpan kebencian adalah bahwa suami saya melakukan hal yang benar dengan sangat cepat. Dia menyesal, mengakhiri perselingkuhan, dan setuju untuk melakukan apa pun yang saya inginkan atau butuhkan. Jika dia menyeret kakinya dengan ini, hasilnya mungkin berbeda. Dia cukup banyak melakukan apa yang saya minta darinya, meskipun kami berdua memiliki kebencian dan perasaan terluka di sepanjang jalan.

Pada akhirnya, saya tidak membawa kebencian itu kepada saya karena saya memutuskan untuk membenci tindakan dan perilaku daripada orang. Saya membenci keputusan itu. Saya tidak membencinya. Saya tidak dapat menyangkal bahwa orang baik kadang-kadang melakukan hal-hal buruk dan membuat kesalahan. Saya harus melihat totalitas pernikahan kami dan memutuskan sendiri apakah kebaikan yang telah dilakukan suami saya melebihi yang buruk. Sebenarnya, itu bahkan tidak dekat. Suami saya telah menjadi batu bagi seluruh keluarga saya selama bertahun-tahun. Dia telah mengurus diri sendiri dan anak-anak saya sambil berpikir sendiri. Apakah dia melakukan itu ketika dia selingkuh? Benar-benar tidak. Tapi saya tidak bisa meniadakan perilaku baik selama bertahun-tahun oleh perilaku buruk hari-hari. Seorang anggota keluarga yang sangat dekat dengan saya (yang sekarang telah meninggal) adalah seorang pecandu alkohol. Karena ini, bagian dari masa kecilku sangat menyakitkan dan kadang-kadang, aku merasakan kebencian dan kemarahan. Tetapi sekarang setelah anggota keluarga itu pergi, saya menyadari bahwa saya dapat membenci penyakit itu dan masih mencintai orang itu. Anggota keluarga ini sebaliknya penuh cinta dan baik hati. Anda tidak dapat menghapus kualitas-kualitas tersebut di atas satu hal negatif.

Perputaran Tambak – Apa itu dan Bagaimana Menghentikannya

Perputaran kolam adalah fenomena yang sebagian besar akan luput dari perhatian jika bukan karena konsekuensi yang kadang-kadang mengerikan. Omset ringan bisa membuat Anda berawan selama beberapa hari.

Omset yang parah dapat membunuh ribuan ikan, dan meninggalkan properti Anda berbau seperti telur yang membusuk selama sebulan.

Apakah pergantian kolam? Bagaimana pengaruhnya terhadap kolam saya? Bagaimana cara mencegah omset terjadi?

Tujuan dari blog ini adalah untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan ini-membantu pemilik rumah rata-rata untuk menemukan solusi untuk masalah perombakan kolam mereka.

Apa itu Perombakan Pond?

Peralihan kolam adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan pencampuran perairan yang stagnan, atau 'bertingkat' di sebuah kolam. Stratifikasi adalah suatu kejadian di mana air memisahkan menjadi tiga lapisan yang berbeda – seperti kue lapis – masing-masing dengan suhu yang berbeda dan tingkat oksigen terlarut.

Tingkat atas, yang dikenal sebagai epilimnion, terdiri dari hangat, air lebih ringan yang memiliki kandungan oksigen terlarut yang tinggi – ini adalah tempat ikan cenderung tinggal. Lapisan tengah kolam dikenal sebagai termoklin; di lapisan 'transisi' ini, suhu air dan tingkat oksigen terlarut menjadi lebih rendah dengan kedalaman.

Akhirnya, lapisan terendah dari sebuah kolam disebut sebagai hypolimnion. Lapisan ini adalah yang terdingin dan paling banyak oksigen yang dipisahkan dari ketiganya, karena terlindung dari segala kondisi atmosfer oleh dua lapisan di atas. Perputaran kolam adalah ketika kondisi cuaca mendukung pencampuran lapisan-lapisan ini.

Ketika epilimnion didinginkan oleh jatuhnya udara ke suhu di bawah lapisan bawah, ia menjadi lebih padat dan tenggelam-pencampuran lapisan bersama-sama menjadi suhu dan kepadatan yang seragam. Kebalikannya terjadi setelah musim dingin dan siklusnya berlanjut setiap tahun. Terkadang hujan dingin dan angin kencang dapat memicu pergantian musim panas tambahan juga.

Bagaimana Perputaran Mempengaruhi Kolam Saya atau Danau?

Materi organik seperti tanaman mati dan ikan, dedaunan, dll. Tenggelam dan terakumulasi di tingkat terendah, hypolimnion, karena gravitasi secara alami menariknya ke sana. Sayangnya, lapisan ini memiliki sedikit atau tidak ada oksigen yang akan membantu aerobik, atau pernapasan oksigen, bakteri memecah materi. Sebaliknya, bakteri pernapasan anaerobik atau non-oksigen melakukan pekerjaan. Bukan hanya bakteri ini tujuh belas kali lebih lambat daripada rekan-rekan aerobik mereka, mereka juga melepaskan gas beracun seperti metana, hidrogen sulfida, dan amonia saat mereka mencerna.

Gas beracun ini terperangkap dalam hypolimnion, dan dilepaskan sekaligus ketika tingkat campuran. Jadi, bagaimana perputaran ini memengaruhi kolam Anda? Itu melakukan empat hal:

  1. Gas beracun melepaskan racun ikan, menyebabkan ikan membunuh
  2. Bakteri aerobik diberikan akses ke bahan organik setelah dikunci di bagian bawah, dengan cepat mengisap semua oksigen keluar dari air dan mencekik ikan Anda
  3. Bau gas yang dilepaskan mengisi daerah sekitarnya, termasuk rumah Anda, dengan bau anyir
  4. Hypolimnion yang malang mengaburkan air Anda, menyebabkan kolam Anda tampak sangat kotor

Bagaimana Saya Mencegah Perputaran Dari Terjadi?

Ada dua hal yang perlu dilakukan untuk mencegah efek buruk dari pergantian kolam. Hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah campurkan lapisan kolam Anda untuk menjaga mereka dari stratifikasi. Hal kedua yang perlu Anda lakukan adalah memberikan oksigen ke seluruh kolam, mempromosikan konsumsi bahan organik oleh bakteri aerobik.

Tidak hanya udara akan menghindari produksi gas beracun, tetapi juga akan memastikan bahwa ikan Anda diberi udara yang cukup untuk bernafas. Kedua hal ini penting untuk menghindari ikan yang membunuh dan bau busuk.

Cara Menemukan Presentasi PowerPoint di Komputer Anda dan di Internet

Presentasi PowerPoint sering digunakan di sekolah dan di bisnis. Mereka adalah sarana yang kuat untuk menginstruksikan para siswa serta para pebisnis karena mereka dapat dengan mudah ditangkap dengan visual disertai dengan pernyataan yang tepat. Inilah sebabnya mengapa mereka sering digunakan untuk menjelaskan, mengilustrasikan, mendemonstrasikan dan mencerahkan audiens para pembicara. Bekerja dengan PowerPoint juga mudah dan dengan demikian, orang dapat mengartikulasikan apa yang ingin mereka ungkapkan tanpa kesulitan. Masalah dengan bekerja dengan banyak presentasi PowerPoint adalah mereka sering salah tempat. Inilah sebabnya mengapa Anda perlu tahu bagaimana Anda dapat menemukan presentasi PowerPoint dengan mudah.

Ada beberapa cara sederhana yang akan memungkinkan Anda menemukan presentasi PowerPoint yang Anda cari. Pertama ketika Anda ingin mencari file PPT di komputer Anda, metode yang paling sederhana adalah menggunakan Inbuilt Find dari sistem operasi Anda. Pengguna Windows pasti akan melihat ini sebagai tugas yang mudah karena mereka hanya bisa pergi ke tombol Start dan kemudian pilih Cari atau Cari. Setelah itu, mereka dapat menentukan nama file presentasi PPT yang mereka cari. Jika Anda lupa apa nama file tersebut, jangan khawatir karena Anda cukup memasukkan '* .PPT' dan Anda akan mendapatkan semua file PowerPoint di komputer Anda.

Anda mungkin juga perlu menentukan jalur di mana komputer akan mencari. Misalnya, jika Anda yakin bahwa file PPT terletak di hard drive lokal C, Anda tinggal memilih C sebagai lokasi. Ini akan memungkinkan Anda untuk mendapatkan hasil lebih cepat. Jika Anda tidak tahu tempat yang tepat di mana Anda menyimpan file, pilih Desktop. Namun, Anda harus siap menunggu beberapa menit terutama jika Anda memiliki sistem komputer yang besar.

Sementara itu, ketika Anda mencari file PowerPoint di internet, sintaksnya tidak sama. Tentu, Anda dapat menggunakan Google atau mesin pencari untuk menemukan presentasi PowerPoint di web tetapi ini tidak membatasi hasil ke file PPT. Ini adalah hal yang baik bahwa ada cara bagaimana Anda dapat meningkatkan pencarian Anda di web. Untuk melakukan ini, Anda dapat pergi ke mesin pencari favorit Anda dan kemudian masukkan topik yang Anda cari. Kemudian, masukkan 'filetype: PPT' Misalnya, Anda mencari frasa 'rencana strategis' yang tepat. Anda harus memasukkan kotak mesin pencari berikut ini: 'rencana strategis' jenis file: ppt.

Untuk membuat segalanya lebih mudah, Anda dapat mencari pencari file PowerPoint. Mereka bertindak seperti mesin pencari PowerPoint di mana mereka akan membantu Anda menemukan presentasi PowerPoint dalam waktu terakhir. Anda dapat mengambil manfaat dari mereka jika Anda benar-benar membutuhkan file dalam beberapa saat. Mereka dapat memberi Anda hasil dalam satu menit dan mereka juga memberikan hasil yang akurat. Alat-alat ini hanya dapat digunakan ketika Anda mencari file PPT di komputer Anda. Jika Anda ingin mencari file seperti itu di Internet, mesin pencari web dapat melakukan tugas untuk Anda.

Masalah Buku Umum – Dan Cara Menyelesaikannya!

Bagaimana saya bisa menghilangkan bau apek dari buku-buku tua? Meskipun Anda mungkin tidak sepenuhnya menghilangkan baunya, ada beberapa cara untuk menguranginya. Dalam perjalanan adalah menciptakan ruang penghilang bau. Ambil dua tong sampah, satu besar dan satu lebih kecil. Yang lebih kecil harus bisa memuat buku-buku itu untuk dihilangkan bau, yang lebih besar harus bisa memuat yang lebih kecil dengan beberapa ruang di sisi-sisinya. Buku yang harus dihilangkan bau harus ditempatkan di kaleng yang lebih kecil, yang kemudian ditempatkan di dalam kaleng yang lebih besar. Bahan-bahan penyerap bau yang ditempatkan (seperti soda kue, keripik cedar, ampas kopi, briket arang (tanpa cairan yang lebih ringan), atau kotoran kucing), di dasar kaleng yang lebih besar. Tutupnya harus ditempatkan pada kaleng yang lebih besar saja dan keseluruhan harus dibiarkan sendiri untuk beberapa waktu (setidaknya hari). Pantau pengaturan secara berkala dengan mengendus buku.

Pilihan kedua adalah penggunaan produk MicroChamber. Ini menghapus produk sampingan dari deteriorasi dan polutan, seperti bau dari jamur dan lumut. Mereka seperti potongan-potongan kertas, yang dapat ditempatkan di antara halaman-halaman buku. Tempatkan selembar halus, 100% kapas interleaving jaringan antara papan depan dan endpaper, setiap 50 halaman di seluruh volume, dan lagi antara papan belakang dan endpaper. Tutup buku dan sisihkan sampai bau berkurang.

Ruang bawah tanah kami membanjiri dan halaman-halaman buku tahunan sekolah menengah saya saling menempel, apa yang bisa saya lakukan? Sayangnya, tidak banyak. Buku-buku tahunan, pamflet, majalah, dan buku-buku seni sering dibuat dari kertas berlapis glossy. Jika kertas ini menjadi basah dan kemudian mulai kering, pelapisan pada satu halaman menempel pada lapisan berikutnya. Itu tidak bisa dibalik. Untuk lembaga yang menderita kerusakan air pada buku, pembekuan dalam 6 jam, diikuti dengan pengeringan vakum vakum, dapat berhasil dalam menyelamatkan jenis bahan ini. Pengeringan pembekuan vakum dilakukan oleh layanan komersial seperti AFD.

Jika halaman hanya saling menempel, Anda dapat mencoba memisahkan halaman dengan spatula mikro dengan lembut. Pergi perlahan dan hati-hati dapat menyelamatkan beberapa halaman. Akan ada beberapa kerugian di area di mana halaman-halamannya macet.

Hujan datang di jendela dan buku saya basah kuyup. Pokoknya membuatnya bisa dibaca lagi? Meskipun tidak akan pernah terlihat sebagus seperti sebelumnya, itu dapat dibuat dibaca kembali. Dengan menggunakan kertas atau kertas tisu, hapus sebanyak mungkin air dari buku. JANGAN gosok penutup atau halaman basah. Berdiri buku di ekornya dan kipas membuka halaman. Anda tidak ingin sumber panas langsung untuk pengeringan, tetapi yang kering hangat. Jika memungkinkan mengeringkan buku di posisi ini di bawah sinar matahari atau dengan menggunakan kipas. Semakin cepat buku mengering semakin sedikit halaman akan beriak. Jika penutup melengkung, Anda dapat menempatkan buku di antara dua papan pers dan tempat di sebuah buku pers selama beberapa hari (atau di bawah beberapa buku berat!).

Saya membuka salah satu buku saya dan melihat seekor serangga kecil merangkak di dalamnya, apa yang harus saya lakukan? Mereka kemungkinan adalah booklice (juga dikenal sebagai psocids) atau gegatung. Booklice sangat kecil, panjangnya sekitar 1-2mm. Silverfish lebih besar (hingga 12.5mm) dan dari waktu ke waktu dapat memakan lubang di kertas. Seringkali mereka muncul ketika kelembaban adalah masalah di area penyimpanan. Jika itu satu atau dua buku, letakkan dalam kantong plastik kedap udara dan taruh dalam freezer beberapa hari. Itu akan membunuh serangga. Jika lebih banyak buku yang terlibat tetapi hanya sedikit serangga yang terlihat, kurangi kelembapan di ruang dan hampa bahan dengan baik. Jika Anda masih melihat serangga setelah beberapa hari, atau jika masalahnya meluas, Anda harus membunuhnya. Meskipun tindakan non-kimia lebih disukai daripada perawatan kimia, "pemboman bug" ruangan akan mengurus kutu. Ingat saja untuk mengatasi penyebab serangga – masalah suhu dan kelembapan. Buat keduanya tetap rendah. Sebaiknya menghubungi profesional preservasi untuk mendiskusikan opsi yang sesuai adalah buku berharga yang terlibat.

Kami memiliki beberapa lemari buku kayu tua. Apakah aman dan sesuai untuk penyimpanan buku yang berharga? Dari perspektif pelestarian, buku-buku berharga harus disimpan di rak-rak logam, karena rak kayu dapat mengeluarkan polutan yang merusak. Untuk membuat rak kayu "aman" mungkin, tutup semua kayu dengan poliuretan yang terbawa kelembaban. Hindari cat dan noda berbahan dasar minyak karena minyak dan lateks karena ketidakmampuannya untuk sepenuhnya melekat. Rak dapat dilapisi dengan kaca, Plexiglas, atau bahan laminasi metalik inert untuk mencegah bahan dari kontak langsung dengan kayu. Jika rak buku ditutup lemari kayu atau rak yang biasanya tidak diakses, rak buku harus ditayangkan beberapa kali per tahun untuk meminimalkan penumpukan asap yang merusak.

Saya punya beberapa buku kulit tua yang bindingsnya kering dan pecah-pecah, haruskah saya memakai rias kulit pada mereka? Tidak. Penggunaan dressing kulit (minyak neatsfoot, lanolin, dll.) Tidak lagi direkomendasikan oleh konservator dan preservationists. Mereka cenderung memiliki efek yang tidak diinginkan seperti perubahan warna, pewarnaan, dan lengket; wicking minyak ke bahan yang bersebelahan; dan peningkatan bahaya pertumbuhan jamur pada bahan yang dirawat; di antara masalah lainnya. Jika penutup kulit yang mengelupas atau retak adalah masalah, mereka dapat dibungkus dengan kertas atau jaket poliester. Ini akan menjaga fragmen dan kotoran dari mengelupas lebih jauh dan ke tangan dan buku lainnya. Rangkaian kulit dapat sesuai untuk beberapa objek, tetapi saran harus dicari dari konservator sebelum menggunakannya.

Ada tanda mirip minyak di buku saya! Menyerap tanda dengan menyisipkan buku dengan tisu dan menutup buku. Jika itu tidak berhasil, Anda bisa menaburkan isi dry cleaning pad pada tanda. Menggunakan ujung jari Anda, dengan sangat lembut dan gosokkan debu pad di atas halaman dengan cara melingkar (JANGAN GILA DENGAN JARI APAPUN JIKA HALAMAN ADALAH BRITLE!). Biarkan selama beberapa saat, lalu sikat debu (Selalu sikat dari selokan buku ke tepi). Jika tanda berasal dari pensil, hapus dengan menggunakan permen karet atau penghapus plastik. Goreng dengan penghapus dalam gerakan maju ke arah tepi halaman. Sikat debu penghapus dan kotoran sangat ringan dengan sikat yang lembut.

Halaman di buku favorit saya robek. Bisakah saya merekamnya bersama? Ya dan Tidak … Scotch tape tidak sesuai untuk buku yang ingin Anda simpan. Anda akan membutuhkan rekaman perbaikan arsip arsip. Untuk memperbaiki, pertama-tama tentukan posisi yang benar untuk kedua sisi sobekan menjadi tumpang tindih. Semua kertas memiliki biji-bijian dan Anda akan dapat mengatakan bagaimana perbaikan akan "duduk". Jika air mata panjang dan berubah arah, perbaiki hanya satu arah pada satu waktu. Gunakan hanya pita sebanyak yang diperlukan untuk menutupi air mata. Ini adalah perbaikan cepat tetapi sering rekaman itu tidak melekat dengan baik. Anda mungkin perlu menggunakan besi penyekat hangat yang ditutupi oleh kertas blotter untuk mengatur pita perbaikan. Perbaikan buku lainnya dapat ditemukan di Buku Panduan Perbaikan Buku Sederhana.

Bagaimana cara membersihkan tepi halaman buku saya? Cobalah Membersihkan Pad Dokumen yang tersedia dari Produk Arsip Lineco. Ini seperti tas remah penghapus dan bekerja keajaiban.

Bagaimana cara membersihkan vellum mengikat? Gunakan susu dan kapas. Basahi kapas di dalam susu dan gosokkan vellum dengan lembut tetapi kuat.

Bagaimana cara menghapus label? Untuk obat buatan sendiri, gunakan campuran tepung dan air. Campurkan cukup tepung ke dalam air agar tidak mengalir ketika dituangkan ke permukaan. Kemudian gunakan kuas cat kecil untuk melapisi kertas yang sedang dibuang. Biasanya, dalam waktu 15-20 menit, lem yang larut dalam air akan melunak dan kertas yang tidak diinginkan bisa terkelupas. (Berlatihlah pada buku murah, percobaan pertama Anda!).

Atau, di tempat yang berventilasi baik, semprot dengan cairan lebih ringan (Ronsonal), tunggu lima detik, gosok perlahan dengan kain atau bola kapas (atau kapas, yang menurut saya paling berhasil). Saya telah menggunakan teknik ini ratusan kali tanpa masalah: cairan yang berlebihan menguap dalam beberapa menit dan tidak meninggalkan residu.

Bagaimana cara menghapus label dari jaket debu? Oleskan besi panas sejenak untuk memanaskan label. Ini mengendurkan lem dan seringkali label dapat dihapus dengan sangat bersih. Untuk menambah zat besi, cobalah menggunakan cairan pemantik rokok (naphta), yang membantu menyingkirkan residu lengket. Roh mineral juga akan bekerja. Anda juga dapat mencoba untuk menghapus stiker dengan pisau X-acto (pisau bulat lebar), dengan lembut di bawahnya dengan pisau sampai mengelupas, lalu kupas dengan jari-jari. Untuk melonggarkan stiker yang benar-benar keras kepala, oak dengan ujung-q penuh dengan roh, tunggu sebentar, lalu keluarkan. Saya membersihkan sisa-sisa yang tersisa dengan handuk kertas yang dibasahi roh mineral.

Anak saya menulis di krayon … ada harapan? Tidak seperti tinta, yang menembus kertas, tanda krayon berada di permukaan. Coba wol baja yang sangat halus (kelas 0000). Menggosok lembut biasanya akan menghilangkan, atau meminimalkan, tanda krayon tanpa menyebabkan kerusakan pada kertas. (Seperti halnya metode pembersihan, berlatihlah pada buku yang tidak Anda pedulikan.)

Mould tumbuh di buku saya! R.L. Shep dalam bukunya "Membersihkan dan Memperbaiki Buku … Manual Rumah Praktis" menyebutkan menggunakan hidrogen peroksida, secara hati-hati diaplikasikan pada area dengan obat tetes mata; jus lemon diterapkan sama, dan ditempatkan di bawah sinar matahari untuk "waktu singkat saja"; alkohol didenaturasi, diaplikasikan dengan kain lembut atau cotton swap; timol dalam larutan alkohol. Seperti semua "menghapus kelebihan". Jika jamur ada di antara halaman-halaman buku, ia menyarankan tanah diatom, yang disemprotkan di antara halaman-halaman dan disikat atau disedot keluar beberapa hari kemudian. Jika buku tersebut ditemukan dari "infestasi" sebelumnya, menggunakan jus lemon atau larutan peroksida yang lemah, diaplikasikan dalam jumlah kecil dengan obat tetes mata dan dihapus dengan cepat, diikuti oleh lapisan "Renaissance Wax" yang baik (tersedia dari McCune, Inc). ., San Francisco) atau beberapa lilin baik lainnya.

Bahkan jika Anda pikir itu bisa dihapus dengan sikat kaku, JANGAN keluarkan seperti itu, karena itu hampir pasti akan merusak kain di sekitarnya. Sebagai gantinya, ambil pisau berujung tajam, jenis pisau bedah dan / atau sepasang pinset, dan kaca pembesar bertenaga tinggi dan bekerja dengan hati-hati saat mengikis / mencungkil kotoran tanpa merusak kain itu sendiri. Beberapa penyikutan ringan menuju akhir dapat membantu menyingkirkan jejak. Jika noda tidak dapat dihilangkan dengan cara ini, air mungkin adalah hal berikutnya yang harus dicoba. Gunakan tisu basah untuk meredam seluruh permukaan papan (jika tidak, tanda noda lembab cenderung muncul). Kemudian gambar tepi tumpul (seperti folder tulang) dengan mulus di seluruh papan. Jangan gunakan sesuatu yang tajam atau Anda berisiko merusak kain. Jangan menggosok papan basah dengan tisu atau kain atau apa pun, karena ini mungkin akan menghilangkan pewarna di kain. Tergantung pada jenis pewarna yang digunakan, Anda mungkin akan kehilangan sebagian warnanya, tetapi melakukannya dengan hati-hati dan kerugiannya akan diabaikan dan cukup banyak yang tidak terlalu mencolok. Bekerjalah dengan hati-hati pada judul / gilt stamping atau yang serupa, gambarkan folder tulang dari area-area tersebut ke tepi papan.

Pada dasarnya, Anda menggoda kotoran dari kain; jangan membuangnya di atas judul, dll., kerjakan saja ke tepi papan, di mana ia dapat dihapus dengan lembut. Anda mungkin bisa menghilangkan noda tersebut dengan cara ini, tetapi noda (atau bagian-bagiannya) dapat tercampur dengan air dan pewarna pada kain. Meski begitu, hasil tembak yang dihasilkan, ketika didistribusikan dengan lancar di seluruh papan dengan folder tulang atau serupa, akan menjadi perbaikan! Jangan gunakan bahan kimia. Mereka dapat meningkatkan penampilan langsung buku, tetapi dalam satu atau dua tahun efek korosifnya akan mulai terlihat.

Membunuh spora. Spora (jika mereka seperti itu) mungkin paling baik dibunuh oleh sinar matahari, yang tampaknya berfungsi dengan baik (atau bahkan lebih baik) di balik kaca seperti di udara terbuka. Biarkan di jendela di hari yang cerah selama satu jam atau lebih. Idealnya, jika Anda akan meredam papan untuk membersihkannya, lakukan pada hari yang cerah dan letakkan buku di bawah sinar matahari untuk dikeringkan. Jangan melakukan hal-hal di atas pada apa pun yang benar-benar berharga; serahkan saja di tangan seorang profesional.

Bagaimana cara menyingkirkan rubah? Jawaban sederhana … Anda tidak. Ini perlu dilakukan oleh konservator profesional. Satu-satunya hal yang mungkin Anda coba adalah mengambil sepotong roti putih dan menghapus keraknya. Sebarkan koran untuk menangkap remahannya. Ingat roti putih dibuat dengan tepung yang diputihkan dan lembab. Gosok roti dengan lembut di atas kertas dalam gerakan melingkar dan itu akan segera runtuh, naik ke atas, dan jika Anda beruntung, mulailah menggelapkan. Abrasi cahaya yang diaplikasikan tidak akan merusak kertas, pemutih akan membantu memutihkan dan roti yang lembab akan menghilangkan noda yang mengotori dan mencerahkan. Jangan berharap kesempurnaan tetapi cari perbaikan.

Sepertinya ikatan kulit pada salah satu buku saya membusuk – apa yang harus dilakukan? Pertama-tama, Anda perlu kontrol iklim segera. Dapatkan kelembaban dan suhu turun dan simpan di sana. Pembusukan buku yang aneh (di titik-titik dan tidak semuanya) mungkin memang menjadi "bug" literal. Hati-hati beri tempat terbuka dan tepian dengan Lysol pada q-tip dan lihat apakah itu menghentikan penyebarannya. Jika kulit Anda kering dan serbuk secara keseluruhan, tidak ada yang benar-benar akan membantu.

Bisakah saya memperbaiki tulang belakang yang miring atau miring?

1. Letakkan buku di permukaan datar.

2. Buka halaman ke-2 dan jalankan jari sepanjang tepi kiri di dekat tulang belakang dari atas buku ke bawah.

3. Buka halaman terakhir – 2 dan jalankan jari di sepanjang tepi bagian dalam dekat tulang belakang dari atas buku ke bawah (seperti di atas).

4. Ulangi dari depan halaman buku 4.

5. Ulangi dari belakang halaman buku [last – 4]

6. Ulangi pola sampai Anda bertemu di tengah.

Atau cukup membalik buku dan "membacanya" ke belakang. Paperbacks bisa di-microwave dengan lembut untuk menghangatkan lem di dalam tulang belakang. Proses ini biasanya akan memperbaiki kotoran atau duri yang digulung.

Disarankan: 30 detik pada pengaturan rendah.

Haruskah saya menghapus staples berkarat dari pamflet? Dalam sebagian besar keadaan, setiap bagian akan mempertahankan lebih banyak nilainya jika dibiarkan sedekat mungkin dengan aslinya. Mencoba mengganti staples mungkin bisa menyebabkan kerusakan yang tidak disengaja. Di sisi lain, karena staples mengancam integritas dan umur panjang dari bagian utama dari beberapa asli akan mengatakan mereka harus dihapus jika memungkinkan. Ketika kertas mengembang dan berkontraksi selama bertahun-tahun karena kelembaban dan suhu, ia bekerja melawan staples yang tidak fleksibel dan air mata itu sendiri. Karat itu sendiri bisa menjadi korosif. Jadi, cobalah untuk menghapus staples dengan hati-hati dan biarkan pamflet itu terlepas atau mungkin memasang kembali dengan benang lembut.

Halaman-halaman dalam buku saya memburuk! Hampir semua buku antara sekitar tahun 1870 dan hampir saat ini menggunakan kertas asam. Setelah sekitar 100 tahun, sebagian besar sangat rapuh sehingga mereka akan hancur saat pertama kali Anda membacanya. Satu perawatan yang akan memperpanjang usia kertas adalah Bookkeeper atau Wei T'o de acidification spray. Ini tidak akan mengembalikan kekuatan kertas rapuh Anda – itu hanya akan memperlambat kerusakan. Beberapa tinta, terutama tinta yang diwarnai, akan menjadi kotor – uji ini sebelum Anda memperlakukan seluruh buku.

Suhu dan kelembapan yang rendah sangat membantu. Kelembaban 20 atau 30% cukup baik, dan konsistensi baik suhu dan kelembaban jauh lebih penting daripada angka pastinya. Ingatlah bahwa setiap kali buku Anda memanas di lingkungan di mana ada juga kelembapan yang meningkat, seolah-olah Anda mencelupkannya ke dalam rendaman asam encer.

Bagaimana cara menghentikan lem yang mengikat agar tidak menjadi rapuh? Tidak banyak yang bisa Anda lakukan. Kebanyakan lem adalah hidroskopi atau termoplastik, tetapi Anda mengambil risiko untuk menggunakan air atau panas di sekitar buku. Membawa buku itu ke sebuah map dan membuatnya menjadi taruhan terbaik.

Saya bergerak. Bagaimana cara mengepak buku saya? Datar dengan ujung-ujungnya, sehingga buku-buku tulang belakang ke tulang belakang di dalam kotak. Hal-hal apa saja dengan bungkus gelembung yang kusut atau sejenisnya sehingga buku-buku tidak berdetak. Jika Anda mendengar sesuatu ketika Anda mengguncangkan kotak, buka dan ulangi. Kotak yang dijatuhkan di sudut dapat menyebabkan banyak kerusakan pada buku di dalamnya. Jika memungkinkan, jangan simpan kotak-kotak di lantai semen (yaitu garasi) untuk jangka waktu yang lama. Semen memiliki banyak kelembaban yang dapat ditarik ke dalam kotak kardus kering dan buku-buku kertas kering. Air menghancurkan buku lebih cepat dari api.

Haruskah saya me-rebind buku lama? Kecuali ada sesuatu yang salah dengan pengikatan awal, Anda dapat menurunkan nilai secara signifikan dengan memutar ulang. Juga, jangan mengikatnya dengan tali atau karet gelang. Ini akan menyebabkan halaman melengkung atau mengerut dan akan meninggalkan bekas. Untuk sementara, Anda bisa menggunakan pita katun twill putih. Cara terbaik adalah menempatkan buku itu ke dalam kotak arsip. Ini dapat dibuat khusus untuk ukuran yang tepat (ideal) atau Anda dapat menggunakan salah satu ritel yang merupakan ukuran yang cocok.

Excel Dasar – Cara Mengaktifkan, Memilih, dan Mengedit Sel di Excel

Semua pengguna Excel harus dapat mengaktifkan sel dan memasukkan data ke dalam Lembar Kerja Excel – setelah semua, ini adalah tindakan Excel yang paling dasar. Namun, banyak pemula Excel tidak sepenuhnya memahami perbedaan antara sel yang 'diaktifkan' dan sel berada di 'mode edit'. Bahkan pengguna Excel yang lebih berpengalaman sering tidak mengetahui semua cara yang berbeda di mana Anda dapat memilih rentang sel atau masuk ke mode edit untuk sel di Excel.

Ketika Anda mengklik sel di Lembar Kerja Excel, sel tidak dalam mode edit, itu sederhana diaktifkan. Jika Anda mulai mengetik, saat sel diaktifkan, teks yang diketik menggantikan isi sel yang diaktifkan. Atau, jika Anda menekan tombol panah kiri, kanan, atas atau bawah pada keyboard Anda, ini akan memindahkan aktivasi ke sel yang berdekatan (ke kiri, kanan, di atas atau di bawah sel yang sebelumnya diaktifkan).

Namun, jika sel Anda masuk mode edit, aturan berubah. Kursor muncul di sel (atau bilah rumus), dan apa pun yang Anda ketikkan ditambahkan ke sel, di samping isi sel yang ada. Juga, ketika sel dalam mode edit, tombol panah kanan, kiri, atas dan bawah pada keyboard Anda menyebabkan kursor bergerak di dalam sel.

Jadi sekarang kami telah mengklarifikasi perbedaan antara sel yang diaktifkan dan sel dalam mode edit, bagaimana kami benar-benar mengaktifkan sel atau rentang sel? Anda dapat menggunakan salah satu dari tiga cara utama yang tercantum di bawah ini:

  • Sekali klik pada sel dengan mouse
  • Gunakan tombol panah kiri, kanan, atas dan bawah pada keyboard, untuk menavigasi dari pilihan saat ini, ke sel yang ingin Anda aktifkan
  • Ketik referensi ke sel di 'Kotak Nama' di kiri atas lembar kerja – misalnya. Untuk mengaktifkan sel A2, ketik "A2" di Kotak Nama, lalu tekan tombol return (atau enter).

Perhatikan bahwa Anda dapat dengan mudah melihat yang mana sel aktif saat ini, seperti yang disorot di Excel oleh batas hitam tebal.

Seringkali di Excel, Anda akan ingin memilih rentang sel. Perhatikan bahwa, bahkan ketika Anda memiliki rentang sel yang dipilih di Excel, hanya satu sel dalam rentang yang akan menjadi diaktifkan (ditunjukkan oleh batas hitam tebal). Ini berarti bahwa ketika jika Anda memasukkan data atau teks, ini akan menimpa isi sel yang diaktifkan, dan ketika Anda menekan tombol panah pada keyboard, ini akan mengaktifkan sel yang berbeda dalam rentang yang dipilih.
Ada beberapa cara untuk memilih rentang sel. Anda dapat:

  • Gunakan mouse untuk mengklik pada awal rentang dan seret melintasi rentang yang ingin Anda pilih
  • Ketik referensi ke rentang sel di 'Kotak Nama' di kiri atas lembar kerja – misalnya. Untuk memilih sel A1 hingga D4, ketik "A1: D4" di Kotak Nama, lalu tekan tombol gulung balik (atau masukkan).
  • Aktifkan sel di awal rentang, lalu tekan tombol SHIFT. Dengan tombol SHIFT masih dipilih, gunakan mouse untuk mengklik sel di ujung rentang.
  • Aktifkan sel di awal rentang, lalu tekan tombol SHIFT. Dengan tombol SHIFT masih dipilih, gunakan tombol panah kiri, kanan, atas atau bawah pada keyboard, untuk menambah atau mengurangi rentang yang dipilih, oleh satu sel pada satu waktu.
  • Aktifkan sel di awal rentang, lalu tekan tombol SHIFT dan CTRL. Dengan tombol-tombol ini masih dipilih, gunakan tombol panah kiri, kanan, atas atau bawah pada keyboard, untuk menambah atau mengurangi arus yang dipilih rentang ke ujung set data saat ini (perhatikan pemilihan akan berakhir pada sel kosong berikutnya).

Jika Anda ingin memilih seluruh baris atau kolom dalam lembar kerja, klik pada nomor baris di sebelah kiri lembar kerja atau huruf kolom di bagian atas lembar kerja, atau jika Anda ingin memilih seluruh lembar kerja, klik pada abu-abu / kotak biru di kiri atas lembar kerja.

Akhirnya, kami melihat tiga cara untuk menempatkan sel dalam mode edit. Anda dapat:

  • Klik dua kali pada sel

Atau, pilih sel yang ingin Anda edit, dan kemudian:

  • Klik pada bilah Formula
  • Tekan F2

Anda mungkin awalnya berpikir bahwa tidak perlu mempelajari semua metode yang berbeda untuk mengaktifkan, memilih dan mengedit sel. Setelah semua, selama Anda tahu salah satu cara untuk memilih berbagai sel, mengapa repot-repot untuk belajar 4 cara lain untuk melakukan hal yang sama? Namun, jika Anda menggunakan Excel banyak, Anda akan menemukan bahwa metode yang berbeda lebih cocok untuk situasi yang berbeda, dan itu, secara keseluruhan, Anda akan segera menyimpan banyak waktu dengan cepat memilih metode yang paling tepat pada setiap kesempatan.