Berapa Lama Dibutuhkan untuk Mendinginkan Setelah Latihan

Latihan tidak berakhir saat Anda melakukan tugas terakhir atau mengambil langkah terakhir di treadmill. Anda juga perlu mendinginkan untuk secara bertahap membuat jantung Anda kembali ke kecepatan normal dan untuk memudahkan tubuh Anda menjadi ritme yang kurang berat.

Pertanyaannya adalah berapa lama Anda perlu menenangkan diri setelah berolahraga dan apa yang perlu Anda lakukan selama ini.

Saya ingin mengambil pandangan yang lebih luas daripada apa yang kebanyakan orang lakukan dan pikirkan tentang pendinginan Anda sebagai dua bagian proses: Anda memiliki dingin langsung saat Anda masih di gym dan pendinginan pasca-latihan yang terjadi di jam-jam dan hari-hari setelah latihan Anda.

Mari kita bicara tentang pendinginan dulu. Ini membutuhkan waktu beberapa menit, biasanya tidak lebih dari 10 – 15. Selama waktu itu, detak jantung Anda perlahan akan melambat dan pernapasan Anda akan berkurang. Apa yang perlu Anda lakukan selama periode pendinginan ini adalah terus aktif tetapi dengan kecepatan yang lambat dan rendah. Anda dapat berjalan perlahan di atas treadmill, bersepeda dengan kecepatan rendah di sepeda telentang, atau perlahan-lahan menginjak elliptical.

Setelah beberapa menit, Anda dapat dan harus melakukan peregangan. Fokus pada kelompok-kelompok otot yang Anda latih selama latihan khusus ini tetapi tidak sepenuhnya mengabaikan yang tidak Anda lakukan. Peregangan akan membantu Anda mencegah atau mengurangi nyeri otot dan menurunkan risiko cedera terkait olahraga.

Bagian lain dari periode pendinginan berlangsung hingga 72 jam setelah latihan Anda selesai. Meskipun Anda mungkin tidak merasa seolah-olah tubuh Anda hangat atau denyut jantung Anda meningkat, tubuh Anda masih belum pulih dari pengerahan tenaga latihan yang Anda lakukan.

Otot Anda, khususnya, membutuhkan hingga 72 jam untuk pulih sepenuhnya dan tumbuh lebih kuat setelah latihan Anda selesai. Selama waktu ini, penting untuk tidak menempatkan beban berat tambahan pada mereka. Anda dapat terus bertindak normal dan Anda bebas melakukan latihan kardio. Saya akan menahan diri dari melakukan latihan kekuatan tambahan yang menargetkan otot yang sama kecuali 48 jam, setidaknya, telah melewati antara satu latihan dan berikutnya.

Jadi, dibutuhkan sekitar 15 menit untuk pendinginan setelah latihan dan hingga 72 jam agar otot pulih sepenuhnya darinya. Ini adalah waktu yang dibutuhkan untuk pendinginan.

Bagaimana Mengenalinya Perbedaan Antara Rute Nyata dan Palsu 66

Musim panas di sini dan banyak dari kita ingin pergi ke jalan untuk liburan dan apa yang terlintas dalam pikiran adalah 'Jalan Ibu' atau Rute 66 yang terkenal.

Sementara Route 66 dinonaktifkan karena mendukung Interstate 40 di awal tahun 70-an, Jalan masih ada, beberapa di bagian besar yang sejajar dengan Jalan Raya modern.

Setelah perjalanan lintas negara, mengapa tidak ada tanda untuk membantu mengingat liburan Anda?

Jika Anda memeriksa eBay, Anda akan melihat sejumlah besar 'Rute Otentik 66 Tanda', padahal kenyataannya hanya beberapa dari ini jika ada yang nyata. Sebagian besar terbuat dari cetakan asli dan dibentuk kembali dalam kaleng atau baja.

Jadi, beberapa hal yang perlu dicari. Kita semua pernah melihat tanda-tanda Jalan Raya modern dan mereka agak besar. paling banyak 24 x 24. Jika Anda melihat tanda 'Otentik' Route 66 lebih kecil dari itu, kemungkinan itu palsu.

Beberapa tanda-tanda lebih kecil namun, mereka adalah tipe perisai dari 30-an dan terbuat dari baja pengukur berat, dan sangat sedikit yang selamat dan jika mereka ada dalam koleksi.

Ketika Anda menemukan tanda yang 24×24 melihatnya. Apakah sudah lapuk? Nicked? Tanda tanda 'bayangan' di belakang dari tahun duduk di luar? Lihat juga lubang-lubang pemasangan. Kru Jalan kasar dengan tanda-tanda ini sebagai memperlakukan mereka seperti tertagih adalah hal terjauh dari pikiran mereka.

Lubang pemasangan harus menunjukkan tanda-tanda chip, dan goresan di mana baut yang menahan tanda di tempat dipasang dan dilepaskan.

Jangan biarkan cat reflektif membodohi Anda, beberapa tanda memilikinya, yang lain tidak.

Ketika Anda melihat tanda dan bagian belakang, lihatlah tepinya, apakah itu logam yang usang dan kotor atau mengkilat?

Faktor-faktor lain seperti noda, tanda menetes harus berjalan ke bawah, ini penting terutama pada tanda-tanda Kansas Sunflower. Ada banyak di luar sana tetapi mereka adalah 99 Highway terbalik. Perlu diingat Route 66 hanya berlari 2,3 mil, jadi sementara tanda Kansas memang ada, mereka jarang.

Jadi, jika Anda tidak dapat memeriksa tanda secara langsung, minta penjual untuk menunjukkan bagian belakang atau tepi dan tutup lubang pemasangan.

Kadang-kadang orang akan menjual 'NOS' yang merupakan New Old Stock, tetapi jangan tertipu, menemukan simpanan Route 66 Signs di sebuah toko tanda Jalan Raya yang sepi tidak terjadi lagi.

Semua tips di atas berlaku untuk sebagian besar tanda-tanda, beberapa tanda-tanda dipasang pada papan hijau besar di atas jembatan layang dan mungkin tidak memiliki banyak tanda-tanda keausan tetapi dengan usia, dan unsur-unsur aluminium backsides harus memiliki tipe berawan. penampilan.

Jika Anda menemukan tanda asli siap untuk menghabiskan uang, sebagian besar dapat memiliki antara $ 300 hingga $ 1000 dolar dan persaingan di eBay dapat sengit.

Dalam artikel saya berikutnya, saya akan membahas bagaimana cara menandai tanda reflektor Route 66 palsu.

Berapa Banyak Miles adalah 5k, 10k, Half Marathon dan Marathon?

Menjalankan 5k menjadi tujuan yang sangat luas bagi banyak pelari pemula. Ini adalah perlombaan panjang yang dengan sedikit latihan yang stabil hampir semua orang dapat berlatih untuk berlari hanya dalam waktu 6 hingga 8 minggu. Tetapi berapa mil adalah 5k dan berapa lama waktu yang dibutuhkan pelari normal untuk menyelesaikannya?

Saya telah membuat daftar di bawah dari semua jarak balapan utama, meskipun penyelenggara tertentu membuat jarak dan rute mereka sendiri, sebagian besar balapan jalan akan cocok dengan salah satu dari beberapa kategori berikut: –

Balapan 5k = 3,1 mil.

Kebanyakan pelari pemula akan mengambil waktu rata-rata untuk menyelesaikan perlombaan 5k 30 – 40 menit

Perlombaan 10k = 6,2 mil

Waktu khas yang dibutuhkan untuk melakukan lomba 10k adalah 1 – 1 1/2 jam.

Setengah maraton = 13,1 mil, 21,7 kilometer

Waktu terhormat untuk melakukan setengah maraton adalah 2 – 2 1/2 jam.

Marathon = 26,2 mil, 41,2 kilometer

Waktu rata-rata yang dibutuhkan pelari untuk melakukan marathon adalah antara 4 – 5 jam.

Putaran 5k telah berubah menjadi cara yang sangat populer bagi badan amal untuk meningkatkan dana dan kesadaran akan penyebab khusus mereka. Banyak orang memilih amal yang memiliki nilai tertentu bagi mereka, misalnya mereka mungkin kehilangan saudara atau teman untuk penyakit tertentu atau mengetahui seseorang yang berjuang dengan penyakit.

Balapan 5 km adalah jarak terpendek bagi pemula untuk ikut serta, tetapi Anda masih harus sepenuhnya siap. Kebenarannya adalah kebanyakan orang secara fisik mampu menjalankan 5k, tetapi mereka tidak hanya karena mereka tidak mengikuti nasihat pelatihan yang benar. Jika Anda sering bertanya-tanya 'berapa mil adalah 5k' dan berpikir untuk turun dari sofa untuk berlari 5k, maka Anda harus tetap pada jadwal yang dirancang untuk pemula.

Bagaimana Do Turtle Eggs Breath?

Seekor sarang penyu mendapatkan keuntungan dari jarak antara beberapa inci (15 cm atau lebih ke atas) hingga satu yard (1 meter) di bawah permukaan pasir. Temperatur moderat karena kedalaman meningkat baik dari segi nilai absolut maupun fluktuasi harian. Kandungan air dari pasir tetap stabil dari kedalaman sarang meskipun pasir mengering di dekat permukaan. Masalah utama untuk kopling telur adalah mendapatkan cukup oksigen untuk melakukan metabolisme dan menyingkirkan karbon dioksida yang dihasilkan dalam respirasi. Oksigen diangkut di udara dan pasir di sekitar sarang ke kopling di dalam sarang dengan proses yang dikenal sebagai difusi. Karbondioksida diangkut dengan cara yang sama.

Hukum difusi Fick mendefinisikan prosesnya. Pergerakan material oleh difusi tergantung pada kekuatan pendorong yang ada antara area konsentrasi tinggi dan salah satu konsentrasi rendah dan hambatan jalur antara sumber dan sink. Dalam kasus sarang penyu pasir memberikan sebagian besar perlawanan karena kulit telur relatif berpori terhadap aliran gas. Dalam beberapa kasus, oksigen dapat turun dari 20,9% di udara menjadi 20,4% di pasir karena metabolisme bakteri di pasir dan 12-14% di tengah kopling tepat sebelum menetas. Namun, tingkat oksigen dalam kopling mirip dengan alveoli di paru-paru manusia.

Salah satu alasan mengapa penyu belimbing bertelur di musim kemarau adalah bahwa lapisan kering yang terbentuk di permukaan pasir membantu mengangkut gas lebih mudah antara udara dan sarang. Sarang Olive Ridley di pantai arribada memiliki kadar oksigen yang rendah karena kepadatan sarang yang tinggi di pantai dan pembusukan telur yang pecah selama arribadas.

Sungguh menakjubkan bahwa cengkeraman telur penyu laut bisa bertahan terkubur 10 – 36 inci di bawah pasir. Oksigen harus berdifusi dari udara ke dalam pasir dan masuk ke dalam telur. Karbon dioksida harus bergerak ke arah yang berlawanan. Embrio penyu yang sedang berkembang bernafas melalui cangkangnya seperti halnya embrio ayam, yang memiliki konsentrasi oksigen dan karbon dioksida yang sama di dalam cangkangnya seperti yang terjadi pada paru-paru manusia. Telur penyu memiliki konsentrasi gas internal yang sama, tetapi ada perbedaan. Telur cangkang sangat berpori, memfasilitasi pergerakan gas, sedangkan kulit telur ayam sangat tahan. Konsentrasi gas telur kura-kura laut ditentukan oleh kecepatan di mana udara dapat bergerak melalui pasir dan masuk ke dalam telur. Oksigen menyaring melalui hampir tiga meter dari pasir, melalui pori-pori di antara butiran pasir, kemudian di antara telur-telur di kopling, dan akhirnya ke dalam telur di tengah kopling. Penghalang utama adalah laju pergerakan udara di antara butiran pasir. Lapisan pasir setinggi tiga kaki itu pada dasarnya berfungsi seperti kulit telur ayam atau udara manusia masuk ke paru-paru. Ini berfungsi sebagai jalur pernapasan untuk telur penyu laut.

Bagaimana Pembayaran Seluler Dapat Meningkatkan Penjualan dan ROI Anda?

Ponsel Smart, eCommerce, M-commerce, dan permintaan konsumen yang terus meningkat untuk kenyamanan, sekarang bahkan lebih besar dari setiap hari! Ketika cerita yang panjang terlibat dari walk-in telah diubah menjadi log-in tidak dapat diperhitungkan.

Jika ada introspeksi, ada dua cara untuk mengatasi indulgensi pesta ini: bersantai dan memimpikan masa lalu atau hanya bergerak maju dengan mengadopsi perubahan-perubahan emas.

Pada intinya, jika Anda mencari basis pelanggan yang kaya untuk mendapatkan keunggulan kompetitif di pasar Anda, Solusi Pembayaran Seluler datang untuk menyelamatkan.

Lihat apa kemungkinan yang mungkin datang dengan pembayaran seluler:

Pengalaman Pelanggan yang Ditingkatkan

Pembayaran seluler memastikan pengalaman pengguna yang luar biasa saat memeriksa dan melakukan pembayaran akhir. Pelanggan menyukai layanan cepat, terutama ketika datang untuk memeriksa. Pembayaran dengan perangkat seluler, kartu kredit, dan Kartu Debit semakin mudah dan cepat untuk dibayar. Upaya menghemat waktu ini dapat secara langsung meningkatkan laba dengan memungkinkan Anda menangani banyak pelanggan dalam satu kerangka waktu.

Lacak Tren Pelanggan dan Inventaris dengan Mudah

Pembayaran Seluler bekerja mengherankan untuk usaha kecil hingga menengah. Jam juggling untuk melacak inventaris dan perilaku pelanggan bukan lagi titik nyeri dan dapat dengan mudah diotomatisasi. Dengan melacak produk dan layanan yang Anda jual untuk pelanggan tidak hanya Anda dapat menangkap informasi, tetapi dapat belajar tentang pelanggan Anda, perilaku belanja mereka dan menggunakan informasi tersebut untuk meningkatkan layanan Anda dan fokus pada apa yang penting.

Penjualan Besar, Peningkatan ROI

Bisnis yang cenderung menerima kartu kredit dan debit dapat meningkatkan arus kas secara luar biasa, dan meningkatkan penjualan karena pembeli yang menggunakan pembayaran dan kartu seluler lebih cenderung membeli secara impulsif, membelanjakan lebih banyak, dan bergabung dengan program loyalitas.

Manajemen Arus Kas

Checkout pembayaran tanpa cela dan bebas repot adalah, manajemen arus kas yang efektif akan. Dengan demikian, memungkinkan perusahaan / merek untuk mengelola semua transaksi dari satu terminal.

Aman dan Pribadi

Saat Anda memilih pembayaran seluler, Anda tidak perlu khawatir tentang keamanan data pelanggan Anda. Semua transaksi dijamin dengan lapisan keamanan tambahan baik Anda mengirim uang, berbelanja atau membagi tagihan. Juga, tidak ada biaya tambahan ketika Anda memeriksa atau mengirim uang menggunakan saldo atau rekening bank Anda di sebagian besar gateway pembayaran.

Selain itu, kartu loyalitas Seluler juga merupakan alternatif yang baik untuk perusahaan yang tidak perlu mengeluarkan biaya untuk membuat aplikasi khusus. Membuat kartu virtual secara signifikan lebih murah, dan pemilik ponsel cenderung tidak menghapusnya setelah beberapa kali digunakan.

Pada akhirnya, menawarkan kenyamanan yang diperpanjang dalam opsi pembayaran – yang diinginkan pelanggan Anda dan tuntutan bisnis Anda – sangat penting.

Dan tidak mengherankan bahwa teknologi mobile kini telah menjadi bagian penting dalam memicu pertumbuhan dan kesuksesan. Semakin cepat Anda mengadopsinya, kecepatan yang lebih baik akan Anda pertahankan selama bertahun-tahun dari sekarang.

Mengapa Perusahaan Pengembangan Aplikasi Berpindah ke Pengembangan Aplikasi Seluler

Teknologi seluler telah terbukti menjadi berkat yang luar biasa bagi umat manusia, karena telah membuat tugas lebih mudah bagi massa. Itu telah membantu membangun hubungan yang kuat di antara orang-orang. Kita semua telah melihat dan menggunakan pager dalam hidup kita, tetapi para pager tidak memiliki kekuatan untuk menghubungkan orang-orang secara mendalam. Ponsel pintar di sisi lain, cukup mantap karena energinya. Saat ini, beberapa perusahaan dipaksa keluar dari perspektif pembuatan aplikasi desktop. Aplikasi seluler adalah game baru untuk perusahaan.

Ada banyak perusahaan yang percaya bahwa aplikasi mobile adalah bidang yang paling menonjol untuk merebut pasar dan mendapatkan pendapatan dalam jangka panjang. Orang suka menggunakan aplikasi seluler lebih dari aplikasi lain, oleh karena itu lebih baik untuk fokus pada bagian pengembangan ini. Saya juga ingin menyebutkan bahwa munculnya aplikasi seluler telah meningkatkan generasi pendapatan untuk semua perusahaan, yang mengembangkan aplikasi seluler. Aplikasi seluler dapat menjadi informatif atau menghibur.

Itu pada dasarnya tergantung pada industri tempat Anda bekerja. Survei terbaru menunjukkan bahwa lebih banyak orang menggunakan aplikasi seluler daripada hanya berselancar di internet. Setiap hari, jutaan pengguna baru mengakses aplikasi seluler. Jika saya menyebutkan tentang pola perilaku untuk penggunaan seluler, pengguna iOS dan Android adalah yang tertinggi karena basis pelanggannya yang besar. Ada beberapa aspek menarik yang terlibat juga. Kebanyakan orang menggunakan aplikasi seluler di sore hari menjelang sore hingga larut malam. Jika Anda ingin tahu tentang iklan, maka itu adalah waktu pagi ketika mereka kebanyakan diklik oleh pengguna.

Waktu paling populer bagi pengguna untuk menghabiskan waktu di smartphone adalah pada akhir pekan. Hampir 40 persen waktu dikhususkan untuk menggunakan dan mengunduh aplikasi seluler. Mayoritas orang menggunakan iOS dan Android smartphone di negara-negara maju seperti dia AS, Inggris dan Australia. Jika Anda ingin tahu tentang perubahan yang telah terjadi dalam penggunaan aplikasi seluler, maka izinkan saya memberi tahu Anda bahwa angkanya telah tumbuh sebesar 90 persen jika dibandingkan dengan tahun-tahun sebelumnya. Ada beberapa browser web yang telah melakukan perubahan tertentu untuk beroperasi sehubungan dengan aplikasi seluler.

Para pengembang juga telah mengubah sikap mereka ketika harus mengubah skenario untuk pengembangan mobile. Ada banyak pengembang yang telah melakukan sangat baik dalam pengembangan aplikasi seluler karena mereka memiliki keterampilan dan bakat untuk menguasai lebih dari satu platform seluler. Ada banyak pengembangan aplikasi seluler Perth yang dulu fokus pada pengembangan perangkat lunak di masa lalu, tetapi kemudian mereka bermigrasi ke pengembangan aplikasi seluler hanya karena mereka memiliki prospek yang menguntungkan. Ada beberapa pusat pengembangan aplikasi seluler, yang terkenal dengan solusi perangkat lunak dan situs seluler mereka juga mempromosikan email penting mereka dan layanan berbasis web yang populer di seluruh dunia.

Beberapa penyedia solusi merasakan kebutuhan akan alat dan teknologi yang tepat sehingga mereka dapat meluncurkan jenis aplikasi serupa di berbagai platform. Ada banyak platform aplikasi seluler, tetapi hanya ada beberapa yang akan memerintah. Saya telah melihat banyak pembeli ponsel cerdas yang tidak mengetahui semua pro dan kontra dari setiap platform seluler, oleh karena itu mereka hanya memilih platform yang paling populer di pasar. Beberapa perusahaan pengembangan aplikasi bahkan telah menggunakan Appcelerator untuk membuat aplikasi seluler teratas karena sesuai dengan berbagai platform. Pengembangan aplikasi Seluler telah benar-benar membawa perspektif baru bagi semua orang di dunia.

Cara Menumbuhkan Bisnis Dengan Aplikasi Seluler

Tanpa aplikasi seluler yang efektif, bisnis Anda tidak akan kemana-mana. Aplikasi seluler adalah e-store Anda yang dengannya konsumen akan berinteraksi dengan Anda dan membeli layanan atau produk Anda. Anda harus memastikan bahwa konsumen mendapatkan cara terbaik untuk memuaskan kebutuhan mereka. Memiliki aplikasi seluler yang dirancang dengan baik meningkatkan peluang peluang bisnis. Anda juga dapat mewakili produk Anda dengan cara yang lebih baik kepada pengguna Anda. Kebutuhan untuk aplikasi mobile dalam bisnis tidak lagi menjadi titik diskusi karena perusahaan telah mengadopsi konsep tersebut. Namun kekhawatiran di antara orang-orang adalah bagaimana menggunakan aplikasi dengan cara terbaik untuk menarik lebih banyak keuntungan.

Pengembangan aplikasi seluler berkembang lebih cepat. Pendekatan baru diperkenalkan, dan opsi baru membuat rencana bisnis Anda menjadi lebih efektif. Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari aplikasi, Anda harus memiliki tim pemasaran kreatif yang memahami bisnis Anda. Anda perlu memilih platform Anda dan merancang aplikasi bisnis Anda. Pengembang aplikasi Android dan iOS menikmati banyak permintaan karena kedua platform ini memiliki jangkauan yang berlebihan ke pemirsa. Perusahaan yang berkonsentrasi pada bisnis global harus menyewa desainer aplikasi iOS karena orang-orang di luar negeri menggunakan iOS lebih dari nama lain. Selain itu, ini memiliki tingkat konversi yang lebih tinggi.

Bagaimana aplikasi seluler membantu Anda tumbuh dalam bisnis:

Ada beberapa taktik yang digunakan perusahaan untuk meningkatkan tingkat unduhan aplikasi. Setelah mencapai kelompok konsumen, bisnis Anda akan mulai tumbuh secara otomatis.

Memperkenalkan diskon dan kupon untuk aplikasi Anda:

Anda mungkin telah menyaksikan fakta bahwa perusahaan menawarkan diskon lebih baik atas pembelian yang dilakukan dari aplikasi. Ini adalah strategi untuk meningkatkan jangkauan aplikasi yang juga menguntungkan konsumen. Perkenalkan penawaran dan tebang harga untuk aplikasi Anda dan dorong lebih banyak lalu lintas ke bisnis Anda.

Anda harus menjalin komunikasi langsung dengan konsumen dan mengirimi mereka voucher hadiah pada pembelian mereka. Tim pemasaran Anda akan memutuskan kapan memulai tawaran untuk melibatkan lebih banyak konsumen dengan rencana tersebut. Perusahaan-perusahaan raksasa e-commerce terutama memilih akhir pekan untuk menawarkan penawaran hebat pada koleksi.

Gunakan informasi perangkat:

Aplikasi seluler asli menggunakan perangkat keras dan perangkat lunak perangkat untuk menawarkan navigasi yang lebih baik kepada pengguna. Aplikasi seluler dapat mengakses GPS perangkat dan sensor lain untuk kinerjanya. Anda dapat menggunakan informasi perangkat untuk menawarkan layanan yang dipersonalisasi kepada konsumen Anda. Ini akan meningkatkan nilai merek dan loyalitas merek Anda. Anda akan mendapatkan layanan pelanggan yang lebih baik yang membantu Anda mengembangkan bisnis Anda.

Aplikasi seluler untuk membantu pengguna:

Tahukah Anda mengapa semakin banyak perusahaan menjadi ramah seluler? Ini karena aplikasi mempermudah pembelian produk. Mereka memindahkan toko yang membantu pembeli menjelajahi koleksi dan memesan produk tanpa membuang waktu ke kunjungan toko. Orang dapat menggunakan aplikasi Anda kapan saja mereka mau. Jadi, membuatnya efektif dan menarik untuk menarik perhatian pengguna Anda.

Aplikasi seluler untuk menawarkan layanan yang ramah konsumen:

Dengan aplikasi Anda, Anda dapat mengkategorikan layanan Anda sesuai kebutuhan pengguna Anda. Ada banyak perusahaan yang menawarkan laundry dan fasilitas lain yang tidak Anda gunakan secara teratur. Jika bisnis Anda berbagi bidang yang sama, Anda dapat menyegmentasikan layanan Anda untuk basis mingguan atau bulanan. Anda juga dapat menawarkan diskon sesuai dengan berat dan nomor produk. Dalam hal ini, Anda harus menghapus opsi area pengambilan. Konsumen akan mempercayai perusahaan Anda karena Anda menawarkan bisnis yang transparan.

Dapatkan ide unik untuk aplikasi bisnis dan desain Anda yang memenuhi pemikiran yang tepat untuk jaringan konsumen Anda. Pekerjakan pengembang aplikasi Android atau iOS dan aplikasi Anda dirancang dengan benar.

Perkuat citra merek Anda:

Aplikasi seluler membuat bisnis Anda kuat dengan menawarkan peluang besar kepada Anda. Ini akan menyajikan produk Anda dengan cara yang menarik dan membantu pengunjung memandu Anda dengan benar.

Memiliki aplikasi seluler membuat Anda tetap di depan orang lain dalam hal mendapatkan lalu lintas dan konversi. Rancang aplikasi hebat yang mempromosikan produk Anda dengan cara yang kreatif dan menarik. Jika Anda benar-benar ingin mencapai banyak hal dalam bisnis, Anda harus mendesain halaman Anda dengan cara yang ramah seluler. Tidak banyak orang yang akan mendapatkan Anda melalui aplikasi, tetapi mereka mencari Anda melalui internet dan mengakses halaman Anda. Jadi, pastikan halaman web itu ramah seluler. Aplikasi seluler meningkatkan pendekatan bisnis Anda. Kembangkan aplikasi hebat yang membantu Anda tumbuh online.

Bagaimana Memulai Bisnis Layanan Pemasangan Ban Ponsel Anda Sendiri

Anda dapat memulai bisnis layanan pemasangan ban mobil Anda sendiri, dan berbisnis sendiri! Anda dapat menawarkan layanan Anda, dengan menghubungi dealer ban tertentu, di lingkungan Anda. Berbicaralah kepada mereka, dan beri tahu mereka, Anda ingin memulai bisnis Anda sendiri, dan Anda ingin mendapatkan diskon untuk ban dari mereka, jika Anda menjadi pelanggan tetap untuk mereka, dan lebih baik mereka, daripada pesaing mereka, di jalanan .

Toko ban ada di mana-mana hari ini! Setiap orang membutuhkan ban pada akhirnya, tidak ada jalan lain, dan itu baik untuk Anda! Sangat merepotkan, bagi kebanyakan orang untuk membawa mobil mereka ke dealer ban, terkadang menunggu selamanya, jika mereka sibuk, dan kemudian mendapatkan layanan jelek, dan biaya tambahan tersembunyi, hampir sepanjang waktu.

Jika Anda mengambil kekhawatiran itu dari pelanggan Anda, Anda akan berbuat baik! Jika pelanggan Anda harus membayar $ 500 untuk satu set ban dari dealer yang sama yang baru saja Anda buat kesepakatan, untuk mendapatkan mereka, katakanlah, misalnya, $ 400, Anda akan membuat keuntungan instan $ 100 untuk itu, dan kemudian jika Anda menginstalnya , dan kenakan $ 100 lagi untuk itu, Anda bisa menghasilkan $ 200, hanya dalam waktu satu atau dua jam! Berjalan di sekitar lingkungan manapun, dan lihat mobil yang Anda lihat di jalan masuk, atau di jalan. Anda bisa melempar semua tempat parkir di Amerika, dan melihat ban mobil saat Anda berjalan-jalan. Mobil-mobil dengan ban botak akan menjadi pelanggan terbaik Anda!

Biarkan mereka tahu Anda akan mengurus semuanya. Pada awalnya, Anda dapat datang ke rumah mereka, pasang mobil di atas jack, bawa ban ke dealer ban, minta mereka memasang ban baru, dan bawa mereka kembali, dan pasang, kembali ke mobil mereka, dan Anda pelanggan akan senang, bahwa mereka bahkan tidak perlu meninggalkan rumah!

Anda nantinya bisa, setelah Anda mendapatkan lebih banyak pengalaman, dan truk yang lebih baik, Anda bisa mendapatkan mesin ban sendiri, dan mengerjakan ban sendiri, tepat di belakang truk Anda, dan memilih ban lebih awal, untuk pelanggan Anda, jadi mobil mereka, tidak terlalu lama berdiri. Anda akan ingin memiliki tanda-tanda yang dibuat untuk kendaraan Anda, dan membagikan kartu nama ke semua mobil yang Anda lihat dengan ban gundul!

3 Utama UX Blunders untuk Menolak Sementara Merancang Aplikasi Seluler

Tidak memiliki aplikasi sama sekali lebih baik daripada memiliki aplikasi seluler yang berfungsi buruk dan berantakan. Sebagian besar waktu, pengguna lebih suka menggunakan aplikasi fast-loading. Lama berlalu adalah hari-hari ketika orang-orang terbiasa berpikir bahwa hanya aplikasi kaya fitur yang bisa mendapatkan kesuksesan yang menguntungkan di pasar. Saat ini, pengguna tidak hanya peduli tentang fitur, mereka membutuhkan aplikasi yang cepat, mereka mencari aplikasi seperti itu yang memberikan navigasi yang lancar, UX yang mengesankan, dan sebagainya. Berikut ini daftar kesalahan UX yang biasanya dibuat saat merancang aplikasi seluler yang efektif. Selain itu, Anda akan mendapatkan panduan bagaimana cara mencegah masalah tersebut.

# 1 Membuat Tampilan Terlalu Banyak Dipadatkan

Jika Anda memiliki beberapa ide kreatif, menggabungkan semuanya menjadi satu aplikasi saja akan membuatnya terlalu ramai. Ini tidak hanya akan membuat semuanya jadi berantakan tetapi pengguna mungkin bingung yang tidak dapat diterima untuk aplikasi mobile yang efektif. Selain itu, terlalu banyak hal akan memperlambat kecepatan aplikasi Anda sehingga pengguna bahkan lebih membenci!

Oleh karena itu, disarankan untuk tidak mengemudi dari tujuan tunggal merancang aplikasi. Anda harus lebih memperhatikan kombinasi yang mengesankan dari UX dan UI. Ilustrasi langsung, tampilan bersih saat merangkul teknologi mutakhir untuk meningkatkan kegunaan dan keefektifan aplikasi seluler Anda dapat menghasilkan kesuksesan bisnis yang membuahkan hasil.

# 2 Berpikir Baik UX Hanya Tanggung Jawab Desainer

Secara teknis, desainer aplikasi seluler bertanggung jawab untuk menyediakan UX yang mengesankan. Namun, Anda akan membuat kesalahan jika Anda tidak berpikir untuk membuat UX ini lebih baik dengan bantuan upaya kolektif dari seluruh tim pengembangan aplikasi. Ketika proses pengembangan aplikasi dimulai, bersama dengan para desainer dan pengembang, manajer proyek dan analis juga mengambil bagian dari awal. Saat merancang aplikasi, terlepas dari para desainer, semua anggota ini sama seperti pengguna sederhana, yang dapat memberikan umpan balik jujur ​​mereka tentang aspek pengalaman pengguna. Menggunakan umpan balik ini membuat perbaikan yang diperlukan dalam UX menjadi sangat mudah.

# 3 Ikon Tidak Berlabel

Anda tidak boleh melakukan kesalahan dengan berpikir bahwa pengguna Anda akan memahami segalanya hanya dengan melihat ikon yang ada di aplikasi. Ya, ikon populer seperti 'rumah', 'pengaturan', 'pencarian', 'kembali', dll. Baik-baik saja. Pengguna sangat menyadari ikon dasar tersebut. Namun, jika Anda menggunakan ikon yang disesuaikan di aplikasi seluler Anda, Anda tidak boleh lupa untuk menambahkan label yang tepat untuk itu. Ini akan membantu pengguna untuk memahami fungsi ikon tertentu itu. Setiap ikon yang tidak diberi label akan membuat pengguna bingung.

Terlepas dari aspek-aspek yang disebutkan di atas, menempatkan terlalu banyak konten adalah kesalahan lain yang biasanya dilakukan hari ini. Ya, menyediakan konten berkualitas tinggi jelas menghargai, tetapi terlalu banyak yang dapat merusak game.

Panel Seluler Online: Riset Pasar di Dunia Seluler

Saat-saat mereka berubah-ubah '. Fakta yang tidak diketahui: Bob Dylan sedang bernyanyi tentang riset pasar. Riset pasar berubah, dan pebisnis cerdas memanfaatkan kesempatan untuk menggunakan ponsel pintar untuk mengumpulkan data secara tepat waktu dan efisien. Ada dua opsi ketika melakukan riset pasar di dunia seluler: survei dalam aplikasi dan survei yang dioptimalkan untuk seluler yang ditempatkan di laman web dan diakses dari ponsel cerdas. Menurut eMarketer, rata-rata orang dewasa menghabiskan 131 menit sehari mengakses konten melalui aplikasi seluler, namun hanya 26 menit menggunakan ponsel mereka untuk terhubung ke internet. Teruslah membaca untuk alasan lain mengapa panel seluler online adalah masa depan riset pasar.

Penelitian panel, metode pengumpulan data berulang kali dari sekumpulan orang yang direkrut sebelumnya, sangat penting dalam dunia riset pasar. Individu-individu ini umumnya memberikan data demografi, rumah tangga dan perilaku, yang dapat membuat melakukan penelitian masa depan lebih mudah. Teknologi, terutama internet, telah mengubah metodologi penelitian panel dengan mudahnya kita dapat mengakses sejumlah besar responden. Penelitian panel memberikan banyak keuntungan bagi perusahaan termasuk: perputaran yang lebih cepat, tingkat partisipasi yang lebih tinggi, dan penghematan biaya. Data kuantitatif dapat memberi perusahaan wawasan tentang harga, efektivitas, dan proyeksi penjualan produk atau merek mereka.

KUALITAS: Kualitas data Anda penting. Menurut laporan oleh comScore, rata-rata orang dewasa Amerika menghabiskan 2 jam, 51 menit di ponsel cerdas mereka setiap hari. Dengan menggunakan panel seluler online, Anda dapat memperoleh data yang dapat diandalkan, karena secara waktu nyata, sementara informasinya masih segar di benak responden. Mereka juga dapat menggunakan perangkat seluler mereka untuk mengambil gambar dan video yang memungkinkan Anda mengumpulkan informasi yang tepat yang Anda cari.

RESPONSE RATE: Seperti yang telah kita diskusikan, semua orang terpaku pada ponsel mereka. Panel seluler online memiliki kurang dari 25% tingkat putus karena Anda dapat mengakses responden kapan pun, di mana pun, sehingga mudah bagi mereka untuk mengikuti survei. Dengan seluler, Anda dapat mengirim pemberitahuan push ke panel Anda bahwa ada survei yang tersedia untuk mereka, kemudian email pengingat lanjutan. Studi telah menemukan bahwa pemberitahuan survei meningkatkan tingkat respons sebesar 4-29 poin persentase, dan email pengingat telah ditunjukkan untuk meningkatkan tingkat respons sebesar 3-8 poin.

SURVEI PELACAKAN: Survei pelacak adalah cara yang bagus untuk mendapatkan wawasan tentang perilaku pembelian, sentimen merek, kesadaran produk, dan kepuasan pelanggan. Pelacak studi memerlukan interaksi berkelanjutan dengan responden dan mendapatkan umpan balik mereka selama jangka waktu tertentu. Dalam penelitian survei yang lebih tua di mana survei garis darat atau kelompok fokus digunakan, sulit untuk mendapatkan data yang akurat, karena itu tergantung pada memori responden. Dengan panel seluler daring, Anda dapat memperoleh tanggapan real-time dan umpan balik berkelanjutan.